Receta ESPAGUETIS CON SARDINAS : Nutritivo y Práctico
Receta ESPAGUETIS CON SARDINAS : Nutritivo y Práctico - Para aquellos de ustedes que están ocupados, intente cocinar platos sencillos o prácticos. Este plato sigue siendo delicioso pero no tarda mucho. Tu familia aún puede disfrutar de la comida que tú mismo preparas. ¿No creen? Pruebe algunas de las siguientes recetas prácticas, le garantizamos que no tendrá problemas y no le llevará mucho tiempo. El nombre de la receta es ESPAGUETIS CON SARDINAS. Estas leyendo actualmente Receta ESPAGUETIS CON SARDINAS : Nutritivo y Práctico. Esta receta es fácil de preparar porque ha sido probada por el Chef o la Madre . Aquí hay alertas de varias fuentes.
Esta es una foto del plato de Receta ESPAGUETIS CON SARDINAS : Nutritivo y Práctico.

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Gracias amigo por leer Receta ESPAGUETIS CON SARDINAS : Nutritivo y Práctico. No olvides volver a visitar este blog, porque hay tantas recetas de varios chefs que vale la pena probar. No olvide compartir en sus redes sociales como WhatsApp, FB e IG.
Ingredientes:
- 2. PAQUETES ESPAGUETIS, 8 SARDINAS, 6. PIMIENTOS DEL PIQUILLO,ACEITUNAS VERDES SIN HUESO, 3. AJOS, 2. CHALOTAS, ACEITE,HIERBAS AROMATICAS,=ALBAHACA,TOMILLO, OREGANO,PIMIENTA, SAL
Preparación:
COCER LA PASTA Y RESERVAR, LIMPIAR LAS SARDINAS DEJANDO LOS LOMOS Y SALPIMENTAR, EN UNA SARTEN CON ACEITE CALIENTE REHOGAR SIN QUE COJAN COLOR LAS CHALOTAS Y AJOS PICADITOS, SEGUIDAMENTE EL PIMIENTO EN TIRAS Y COCER A MEDIA COCION PONER LAS ACEITUNAS A TROCITOS Y LAS HIERBAS REMOVER TODO BIEN Y RESERVAR AL CALOR
FREIR LOS LOMOS DE SARDINAS ESCURRIRLAS Y RESERVAR
COJER LA PASTA Y PONERLA EN LA SARTEN DE LOS PIMIENTOS MEZCLAR MUY BIEN Y PASARLA A UNA FUENTE PONER LAS SARDINAS Y SERVIR
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