Receta Menestra de verduras : Nutritivo y Práctico

Receta Menestra de verduras : Nutritivo y Práctico - Para aquellos de ustedes que están ocupados, intente cocinar platos sencillos o prácticos. Este plato sigue siendo delicioso pero no tarda mucho. Tu familia aún puede disfrutar de la comida que tú mismo preparas. ¿No creen? Pruebe algunas de las siguientes recetas prácticas, le garantizamos que no tendrá problemas y no le llevará mucho tiempo. El nombre de la receta es Menestra de verduras. Estas leyendo actualmente Receta Menestra de verduras : Nutritivo y Práctico. Esta receta es fácil de preparar porque ha sido probada por el Chef o la Madre . Aquí hay alertas de varias fuentes.

Ingredientes:

1. 400gr guisantes
2. 400gr habas
3. 12 corazones de alcachofas
4. 400gr judias verdes
5. 3 patatas
6. 2 zanahorias
7. 1 cebolla
8. 12 coles de bruselas
9. 5 pencas acelgas
10. 12 esparragos
11. 200gr jamon veteado
12. sal
13. aceite

Preparación:

1. Cocer por separado las verduras crudas limpias y troceadas; freir en una sartén con aceite las patatas en trozos medianos, rehogar en una cazuela la cebolla pelada y picada, agregar el jamón cortado a dados y sofreir unos minutos, poner 1cucharadita de harina y remover, a continuacion añadir 2 cacillos del caldo de cocer la verdura; poner todas las verduras en la cazuela junto con las patatas y el sofrito tapar la cazuela y cocer 10 minutos y servir.

2. ACORDAROS DE GUARDAR EL CALDO

Esta es una foto del plato de Receta Menestra de verduras : Nutritivo y Práctico.



Cómo te sientes acerca de Receta Menestra de verduras?. Poner en práctica inmediatamente...

El artículo anterior es el material y método de presentación de Receta Menestra de verduras : Nutritivo y Práctico.

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