Receta Brócoli al vapor : Nutritivo y Práctico

Receta Brócoli al vapor : Nutritivo y Práctico - Para aquellos de ustedes que están ocupados, intente cocinar platos sencillos o prácticos. Este plato sigue siendo delicioso pero no tarda mucho. Tu familia aún puede disfrutar de la comida que tú mismo preparas. ¿No creen? Pruebe algunas de las siguientes recetas prácticas, le garantizamos que no tendrá problemas y no le llevará mucho tiempo. El nombre de la receta es Brócoli al vapor. Estas leyendo actualmente Receta Brócoli al vapor : Nutritivo y Práctico. Esta receta es fácil de preparar porque ha sido probada por el Chef o la Madre . Aquí hay alertas de varias fuentes.

Ingredientes:

1. Brócoli
2. Agua
3. Sal y pimienta negra molida
4. Aceite de oliva (o mantequilla)

Preparación:

1. Se corta el brocoli en floretes. Intentamos que el tamaño sea bastante homogeneo. También se puede aprovechar el tronco - simplemente se pela y se corta en discos

2. Se ponen tan solo 2 dedos de agua en una olla grande. Se pone un poco de sal, se tapa y se pone a fuego fuerte

3. Cuando está hirviendo el agua, se echan los floretes. Se tapa la olla y se deja 5 minutos atope

4. A los 5 minutos (menos si te gusta mas al dente), se apaga el fuego y se escurre el brocoli en un colador

5. Se ponen los floretes en un bol y se rocia con aceite de oliva, sal y pimienta. Se toma enseguida

Esta es una foto del plato de Receta Brócoli al vapor : Nutritivo y Práctico.



Cómo te sientes acerca de Receta Brócoli al vapor?. Poner en práctica inmediatamente...

El artículo anterior es el material y método de presentación de Receta Brócoli al vapor : Nutritivo y Práctico.

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