Receta Cebolla rellena al estilo inglés : Nutritivo y Práctico
Ingredientes:
- 4 cebollas grandes
- 500ml caldo vegetal (agua con una pastilla si no tenemos un fondo preparado)
- 350ml vino blanco
- 1 hoja laurel
- 1 clavo (opcional)
- 1 poco de mantequilla
- 3 tomates maduros
- 120gr pan rallado
- 90gr queso feta, troceado con los dedos
- 2 dientes ajo, machacados
- 3 ajitos tiernos (se puede sustituir por una cebolla tierna de ensalada)
- 80gr perejil fresco
- unas hojas albahaca fresca (u otra hierba fresca a su elección)
- aceite oliva
- sal y pimienta negra
Preparación:
Se calienta el horno a 180ºC
Se pone el caldo con el vino, la hoja de laurel, una pizca de sal y un clavo en un cazo mediano y se caliente a fuego moderado
Para hacer el relleno, se parten los tomates y se rallan (se tira la piel). Se echa el tomate rallado en un bol, y se añaden el pan rallado, el queso feta (que hemos roto en pedacitos con los dedos), el perejil y albahaca picado, el ajo machacado, 3 o 4 cucharadas de aceite de oliva, los ajos tiernos cortado de forma muy fina (o la cebollita tierna si no es temporada de ajos tiernos), sal y pimienta negra molida.
se guardan para un uso posterior, hasta que solo se queden las tres capas exteriores. Se separan estas y se ponen en el caldo hirviendo durante 3-4 minutos a fuego moderado. Cuando están tiernas se sacan y se dejan enfriar un poco. Se reserva una tacita (aprox. 70ml) y el resto se guarda para un uso
Se colocan en el horno durante unos 45 - 50 minutos. Después de media hora comprueba que no se haya secado completamente el caldo. Si hace falta, se echa un poquito mas, para que la base esté mojada para que no se secan las cebollas.
Esta es una foto del plato de Receta Cebolla rellena al estilo inglés : Nutritivo y Práctico.

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El artículo anterior es el material y método de presentación de Receta Cebolla rellena al estilo inglés : Nutritivo y Práctico.
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