Receta Sardinas con vientre : Nutritivo y Práctico

Receta Sardinas con vientre : Nutritivo y Práctico - Para aquellos de ustedes que están ocupados, intente cocinar platos sencillos o prácticos. Este plato sigue siendo delicioso pero no tarda mucho. Tu familia aún puede disfrutar de la comida que tú mismo preparas. ¿No creen? Pruebe algunas de las siguientes recetas prácticas, le garantizamos que no tendrá problemas y no le llevará mucho tiempo. El nombre de la receta es Sardinas con vientre. Estas leyendo actualmente Receta Sardinas con vientre : Nutritivo y Práctico. Esta receta es fácil de preparar porque ha sido probada por el Chef o la Madre . Aquí hay alertas de varias fuentes.

Ingredientes:


  1. ½ kg sardinas
  2. 1 cebolla mediana
  3. 75 gr harina
  4. 2 pimientos morrones
  5. 50 gr miga de pan rallado
  6. 1 huevo
  7. 1 diente ajo
  8. perejil


Preparación:


  1. Las sardinas mejor si son grandes, quitar la cabeza, tripas y espinas; y dejar enteras, reservar. Hacer una pasta con el huevo batido, perejil picado, nuez moscada, sal y pan rallado, rellenar las sardinas y llevar a una fuente y de ahí al horno, rociar con aceite y hornear o rebozar en harina y freír en aceite.

  2. En una sartén rehogar la cebolla picada, cuando tome color agregar el ajo, los pimientos en trozos, poner luego el vino y dejar 8 minutos, pasar por la turmix y balar las sardinas, espolvorear con pan rallado y unos minutos al horno, os lo recomiendo!!!



Esta es una foto del plato de Receta Sardinas con vientre : Nutritivo y Práctico.

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/1/15/No_image_available_600_x_450.svg/1280px-No_image_available_600_x_450.svg.png

Cómo te sientes acerca de Receta Sardinas con vientre?. Poner en práctica inmediatamente...

El artículo anterior es el material y método de presentación de Receta Sardinas con vientre : Nutritivo y Práctico.

Gracias amigo por leer Receta Sardinas con vientre : Nutritivo y Práctico. No olvides volver a visitar este blog, porque hay tantas recetas de varios chefs que vale la pena probar. No olvide compartir en sus redes sociales como WhatsApp, FB e IG.

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