Receta Espaguetis de espelta y alga a la marinera : Nutritivo y Práctico

Receta Espaguetis de espelta y alga a la marinera : Nutritivo y Práctico - Para aquellos de ustedes que están ocupados, intente cocinar platos sencillos o prácticos. Este plato sigue siendo delicioso pero no tarda mucho. Tu familia aún puede disfrutar de la comida que tú mismo preparas. ¿No creen? Pruebe algunas de las siguientes recetas prácticas, le garantizamos que no tendrá problemas y no le llevará mucho tiempo. El nombre de la receta es Espaguetis de espelta y alga a la marinera. Estas leyendo actualmente Receta Espaguetis de espelta y alga a la marinera : Nutritivo y Práctico. Esta receta es fácil de preparar porque ha sido probada por el Chef o la Madre . Aquí hay alertas de varias fuentes.

Ingredientes:

1. Espaguetis de espelta con alga
2. Gambas congeladas (Mercadona tiene unos gambones congelados que están buenísimo por buen precio)
3. 1 cebolla
4. 1 puerro
5. 1 nabo
6. 1/2 vasito vino blanco
7. Salsa de soja (uso con sal reducido)
8. El zumo de una lima o medio limón
9. Cilantro fresco o perejil o ambos
10. Sal y pimienta según gusto

Preparación:

1. Se descongelan las gambas (yo las pongo en la nevera antes de ir a trabajar y así se descongelan lentamente durante el día).

2. En una olla grande se pone el agua, una pizca de sal, un chorrito de aceite y una hoja de laurel. Se tapa y se pone a calentar

3. Se ponen las gambas en un plato y se les riega con el zumo de lima o limón. Se dejan reposar

4. En una sartén se sofríe la cebolla y el puerro lentamente, luego se añade el nabo y finalmente el vino. Al rato, cuando ya estén a su gusto, se añaden las gambas y se hacen, removiendo con cuidado.

5. La pasta se cuece según las instrucciones del paquete

6. Una vez hechas las gambas, se echa el cilantro y/o perejil y la salsa de soja. Se salpimienta según gusto y se sirve con un vino blanco bien fresco con una buena ensalada verde.

Esta es una foto del plato de Receta Espaguetis de espelta y alga a la marinera : Nutritivo y Práctico.



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El artículo anterior es el material y método de presentación de Receta Espaguetis de espelta y alga a la marinera : Nutritivo y Práctico.

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