Receta Ensalada Poblana de Maiz y Aguacate : Nutritivo y Práctico

Receta Ensalada Poblana de Maiz y Aguacate : Nutritivo y Práctico - Para aquellos de ustedes que están ocupados, intente cocinar platos sencillos o prácticos. Este plato sigue siendo delicioso pero no tarda mucho. Tu familia aún puede disfrutar de la comida que tú mismo preparas. ¿No creen? Pruebe algunas de las siguientes recetas prácticas, le garantizamos que no tendrá problemas y no le llevará mucho tiempo. El nombre de la receta es Ensalada Poblana de Maiz y Aguacate. Estas leyendo actualmente Receta Ensalada Poblana de Maiz y Aguacate : Nutritivo y Práctico. Esta receta es fácil de preparar porque ha sido probada por el Chef o la Madre . Aquí hay alertas de varias fuentes.

Ingredientes:


  1. 6 espigas pequeñas de maíz fresco
  2. 2 chiles poblanos
  3. Aceite de vegetal en aerosol y natural PAM
  4. 2 Cu. de aceite de oliva extra virgen
  5. ½ Cu. de cáscara rallada de lima verde
  6. ¼ taza jugo de lima verde
  7. ½ Cu. de sal
  8. ¼ Cu. de pimienta rallada gruesamente
  9. ¼ Cu. de comino molido
  10. ½ cebolla morada mediana, picada en cubitos
  11. 3 Cu. de cilantro fresco picado
  12. 3 aguacates de California pequeños, pelados y en rodajas


Preparación:


  1. Cubra el maíz y el chile poblano con aceite en aerosol.

  2. Ase el maíz y los chiles en la parrilla tapados, en fuego mediano-alto (350 grados a 400 grados F) durante 10 minutos o hasta que estén ligeramente achicharrados, volteándolos de vez en cuando. Déjelos enfriar un poco.

  3. Corte los granos de maíz de la mazorca; póngalos de lado. Recorte el tallo y semillas de los chiles y finamente picados; póngalos de lado.

  4. Mezcle la cáscara de lima verde y los siguientes 4 ingredientes en una vasija grande; añada maíz, chiles, aguacate, cebolla y cilantro, revolviéndolos ligeramente.

  5. 5. Sírvase con camarones, pollo o hamburguesas de parrilla.



Esta es una foto del plato de Receta Ensalada Poblana de Maiz y Aguacate : Nutritivo y Práctico.

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Cómo te sientes acerca de Receta Ensalada Poblana de Maiz y Aguacate?. Poner en práctica inmediatamente...

El artículo anterior es el material y método de presentación de Receta Ensalada Poblana de Maiz y Aguacate : Nutritivo y Práctico.

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